مناسبترین زمان خواب ١٠شب الی ٦صبح است
کسانیکه عادت به خواب دیر وقت دارند حتی اگر تا ظهر خواب راحت و کافی داشته باشند به سرعت دچار
پیری زودرس
چاقی
کسالت
و افسردگی میشوند
سبک_زندگی_اسلامی
تبیان_رسانه_زندگی
TebyanOnline
مناسبترین زمان خواب ١٠شب الی ٦صبح است
کسانیکه عادت به خواب دیر وقت دارند حتی اگر تا ظهر خواب راحت و کافی داشته باشند به سرعت دچار
پیری زودرس
چاقی
کسالت
و افسردگی میشوند
سبک_زندگی_اسلامی
تبیان_رسانه_زندگی
TebyanOnline